Gespräch und Hypnose
Lebensfreude und innere Balance
Es funktioniert alles. Das ist ja das Merkwürdige daran.
Wenn nichts fehlt und trotzdem etwas fehlt
Anhaltender Stress.
Erschöpfung.
Schlafprobleme.
Gereiztheit.
Das Gefühl, nur noch zu verwalten.
Manche Menschen kommen zu mir und entschuldigen sich fast dafür, dass sie da sind. Es sei ja nichts Schlimmes passiert. Sie hätten einen guten Job, eine Familie, ein Haus. Und trotzdem ist da diese Müdigkeit, die kein Wochenende mehr wegnimmt, und eine Gleichgültigkeit gegenüber Dingen, die früher Freude gemacht haben.
Der Körper meldet sich oft früher als der Kopf – Verspannungen, Magen, Kopfschmerzen, ohne dass sich ein Befund findet.
Woran wir arbeiten
Wir schauen darauf, was dich bewegt, welche Ressourcen bereits in dir vorhanden sind und welche Schritte dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen können. Das klingt einfacher, als es ist: Bei vielen Menschen ist die Frage, was sie selbst brauchen, seit Jahren nicht mehr gestellt worden.
Häufig geht es um Grenzen – darum, wo sie fehlen, warum sie fehlen und was es kosten würde, sie zu setzen. Manchmal geht es um Ansprüche, die längst nicht mehr die eigenen sind. Manchmal um eine Erschöpfung, die einen konkreten, benennbaren Anlass hat, den bisher niemand aussprechen durfte.
Ergänzend kann Hypnose helfen, wieder Zugang zu Ruhe und Kraftquellen zu finden, die im Alltag verschüttet sind.
Man muss nicht am Boden sein, um etwas verändern zu wollen.